面试的形象礼仪

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形象力作为人力资源的第三大资源,与人的体力和智力资源并举,构成这个时代人力资源的最新结构,也标注了重新认识人力资源的开始。从哲学的角度,事物外在和内在越趋于平衡,越能够体现其应有价值。本文将重点介绍面试中应注意的形象礼仪,为您打造良好的职场形象,让成功来敲门。

一、男士职场形象

1、发型:前不覆额、侧不盖耳、后不接领、清洁无味。

2、着装:商务正装或休闲典雅。其中,商务正装适用于严肃职场:会议、面试、商务谈判、宴会。下面将从着装的色彩、款式、质地、纽扣、西裤、领带、皮带、皮鞋、公文包和配饰等方面进行详细讲解。

(1)色彩——外套(藏蓝、暗灰、黑色)+衬衫(白色、淡蓝)+领带(深色:深蓝、深紫、酱蓝、酱紫,切忌黑色、红色、粉色系)。

(2)款式——西服裤装(回避拆套穿),领带无图案或小纹均匀排列。

(3)质地——面料挺括。

(4)扣上不扣下¬原则——三粒扣可扣上两粒或扣中间一粒(最下面一粒不扣),两粒扣只扣上一粒,一粒扣扣上;除非内穿背心,否则不能敞开衣服站着,衬衫领、袖要与西装的领、袖密切配合,衬衫领与袖要比西装高出1.5-2.0cm。

(5)西裤——裤腰:肚脐的上方, 裤褶:修士腹部线条,裤腿:长度到后跟中间,前面到鞋面,褶线不偏不倚。

(6)领带——领带头落在皮带头上,领带夹在衬衣扣第三个至第四个中间,藏进去。

(7)皮带——尺寸介于第一个和第二个库绊之间,宽度标准为:3.5cm。

(8)皮鞋——舒适。

(9)公文包——A4纸大小 ,和皮带、皮鞋材质相似。

此外,上兜不能放其他物品(买完后不用拆线),西服裤兜也不要塞太多东西(只能名片夹、手机、小钱包);袜子的长度坐下来不露出腿部皮肤,一定要选择深色,可以与西服同色,也可深于西服;身上颜色不能超过三种,如果条件允许,可以配上一块手表。

二、女士职场形象

1、发型

(1)色彩:黑色(黑色系,但不是乌黑)、栗色等深色系,或酒红色。

(2)长度:短发、不过肩、长发全部扎起(正式场合一定扎起,不能散着),刘海不遮挡眼睛。

(3)发型:有活力但不失沉稳。

2、着装:商务正装或者休闲典雅。下面同样将从色彩、款式、质地、配饰等细节方面进行详细讲解。

(1)色彩——外套(藏蓝、暗灰、黑色、棕色系)+内搭(白色、蓝色系)。

(2)款式——西服裤装、西服套裙(可拆套穿)、连衣裙。

(3)质地——透气、精致、平整。

(4)饰品——少、真、精致(适当佩戴项链、耳环、手镯、戒指中的一两种)

(5)色彩——上下同质同色,以冷色调为主的素色,上下不超过二种颜色。

(6)裙长——应及膝或过膝,裙的下摆刚好抵达小腿肚最丰满处,为最标准最理想裙长。裙短则不雅,群长则无神。(包和鞋或包和内搭颜色一致)

(7)鞋——中跟、半跟、船型鞋、不能跟太高,回避露脚趾的鞋;颜色不能太鲜艳,考虑和裤子、裙子的搭配。

(8)袜子——肉色为主,不得路出袜腰,不得破损。(穿一双,包里要备一双)。

(9)包——上班用的综合包,色彩中性、皮质坚挺、可以放下A4纸,东西分类放好。

(10)丝巾:可以削弱职场气息,显得更加靓丽。(方巾、拿丝巾当吊带内搭、长丝巾打在衬衣外)。

三、职场礼仪

1、站姿

男士:手忌讳背在后面(如果你不是老板或保镖),手放两边或前面都可。

女士:丁字步,双腿并直,左手压右手放在小腹前面(可以减慢动作,显得更优雅),肩向后张开。

2、坐姿:坐三分之二处。

男士:双腿双脚并拢,坐直,目视前方。

女士:(1)双腿并拢,双角并拢,身体略微倾斜成一定角度,左手压右手放在一侧大腿;(2)跷二郎腿,双腿并起无缝,身体略倾斜成一定角度(参考鲁豫,倾斜程度越大,传递的性感信息越多);(3)一只脚收在另一只脚后面,其他姿势同上。

3、走姿:上身挺拔,肩部打开,步伐稳重。(女生要提前练习穿高跟鞋)

4、握手:虎口对虎口,握满全掌,身体略微前倾,目光注视对方,力度适中,上下晃动三下即可。级别高的先伸手,女士先伸手。在高端晚宴上,男士可以只握女士手指尖,显得比较绅士。

5、递名片:名字朝向对方,双手(两指捏上端或者四指捏四角),从心窝处递出,目光注视对方,顺便介绍自己;接名片也要双手,接过来后读出名片上相关重要信息,打开话匣子;若遇到生僻字,不用回避,可向对方询问顺便赞美。

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